中国人你为什么爱生气

中国人你为什么爱生气

作者:
曾仕强  
播讲:
鸭梨大仙  
类型:
大杂烩
时间:
2016-12-14 11:07:53
状态:
更新至20集
支持平台:
苹果手机 - 安卓手机 - 个人电脑
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中国人你为什么爱生气介绍

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中国人现在很爱生气!为什么这么说?在拥挤的公交车上,我们听惯了谩骂之声;在车水马龙的公路上,我们看多了两车追尾司机吵架,甚至大打出手……中国人的情绪似乎发展到了一动就怒、一点就着的程度。然而,人的一生都和情绪有关系,一生都要同它打交道。情绪这么糟糕,怎么办?其实,情绪本身并无好坏之分,有情绪,并不一定是坏事,关键看我们如何管理自己的情绪。管理情绪只有一条规则:观念正确,情绪稳定。管理的最高境界要做到“恰到好处”;管理情绪的最高境界是“自由自在”。
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